Sur Willwin.gg, nous croyons en une approche du jeu en ligne qui allie plaisir et responsabilité. Le divertissement ne devrait jamais laisser place à des préoccupations. Cependant, nous comprenons qu’il peut y avoir des moments où le jeu cesse d’être simplement amusant et nécessite une réflexion sérieuse. C’est à ce moment-là qu’il est important de faire une pause ou même de considérer un arrêt complet.

Chez Willwin.gg, nous encourageons activement le jeu responsable. Tous nos partenaires, qu’ils soient des casinos, des sites de poker ou des plateformes de paris sportifs, offrent la possibilité de fixer des limites de dépôt ou de s’exclure automatiquement pour une période déterminée ou en permanence.

Bien que nous ne soyons pas des experts médicaux, nous avons rassemblé ci-dessous des informations essentielles sur le jeu responsable et les problèmes liés au jeu. Prenez le temps d’examiner ces informations, méditez dessus et n’hésitez pas à chercher de l’aide si vous en ressentez le besoin.

Pratiquer le jeu responsable

GambleAware est une organisation caritative de premier plan au Royaume-Uni, œuvrant pour l’éducation et la prévention des dommages liés au jeu. Voici dix conseils de leur liste pour un jeu sécurisé :

• Évitez de considérer le jeu comme un moyen de gagner de l’argent.
• Jouez uniquement avec des fonds que vous pouvez vous permettre de perdre.
• Fixez des limites financières à l’avance.
• Fixez des limites de temps préalablement.
• Évitez de vouloir compenser vos pertes.
• Évitez de jouer en état de tristesse ou de colère.
• Maintenez un équilibre entre le jeu et d’autres activités.
• Laissez votre carte bancaire hors du jeu.
• Prenez régulièrement des pauses.
• Évitez la consommation d’alcool ou de drogues pendant le jeu.

Ces conseils, bien que souvent associés aux casinos traditionnels, sont tout aussi pertinents pour les joueurs en ligne. Nous vous encourageons vivement à utiliser les fonctionnalités de limitation de dépôt et de gestion du temps de jeu offertes par les casinos en ligne.

Signes d’un jeu problématique

La définition des problèmes de jeu, de la dépendance ou des troubles associés varie d’un pays à l’autre et selon les sources. L’Association Psychiatrique Américaine (APA) qualifie cela de trouble du jeu, défini comme : « une pratique de jeu récurrente entraînant des problèmes significatifs ou de la détresse ».

Selon l’APA, un diagnostic de trouble du jeu nécessite au moins quatre des éléments suivants au cours de la dernière année :

• Besoin d’augmenter les mises pour ressentir de l’excitation.
• Irritabilité ou agitation en tentant de réduire ou de cesser le jeu.
• Échecs répétés pour contrôler, réduire ou arrêter le jeu.
• Obsession fréquente du jeu (rejouer des expériences passées, planifier la prochaine session, envisager des moyens d’obtenir des fonds pour jouer).
• Jeu fréquent en situation de détresse.
• Revenir fréquemment pour récupérer des pertes antérieures.
• Mentir au sujet de l’activité de jeu.
• Mettre en danger des relations, un emploi, des opportunités d’éducation ou de carrière en raison du jeu.
• Compter sur d’autres pour résoudre les problèmes résultant du jeu.

Si vous vous reconnaissez dans ces comportements, il peut être nécessaire de reprendre le contrôle de votre jeu. BeGambleAware propose un test en ligne anonyme qui peut vous donner davantage d’indications sur vos habitudes de jeu.

Vous n’êtes pas seul

Selon une étude publiée dans le Journal of Behavioral Addiction en 2016, la prévalence mondiale des problèmes de jeu varie de 0,12 % à 5,8 %. Selon une étude citée datant de 1998, la prévalence était de 4,7 %.

Quelle que soit la prévalence actuelle, rappelez-vous que vous n’êtes pas seul. Des millions de personnes à travers le monde sont aux prises avec une dépendance au jeu.

Où trouver de l’aide

Pour obtenir de l’aide confidentielle et immédiate concernant la dépendance, Willwin.gg recommande de contacter les lignes d’assistance locales du Conseil canadien de la sécurité, disponibles 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 :

• Alberta : 1-866-332-2322
• Colombie-Britannique : 1-888-795-6111
• Manitoba Gambling Helpline : 1-800-463-1554
• Nouveau-Brunswick : 1-800-461-1234
• Terre-Neuve-et-Labrador : 1-888-899-4357
• Nouvelle-Écosse : 1-888-347-8888
• Nunavut Kamatsiaqtut : 1-800-265-3333
• Ontario : 1-888-230-3505
• Île-du-Prince-Édouard : 1-888-299-8399
• Québec : 514-527-0140
• Montréal et environs : 1-800-461-0140 et 1-866-767-5389
• Saskatchewan : 1-800-306-6789

En cas d’urgence, veuillez contacter les services d’urgence locaux ou composer le 911.

Pour davantage de développement personnel et d’informations, visitez http://www.problemgambling.ca/